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深圳健身教练的工资,私人健身教练高标准高要求

2019-12-08 05:05:01 1306次浏览

价 格:面议

随着健身市场竞争的日益激烈,人才的培养和保留至关重要。成为一个好教练,是我们的理想。优秀私人教练的十大标准,树立行业标杆。

1.可以详细的给会员制定计划

不是把自己会的教给会员,而是能够制定完整计划。每个会员详细制定表格化训练计划。小到每次上课记录,大到每年的进阶计划;细致到出差时的计划,甚至生理周期的计划。详细的给会员以表格形式制定。

2.上课使用工具

工欲善其事,必先利其器。私教上课标配:iPad、私教盆、毛巾、水、弹力带、按摩小球、皮尺等。同时上课使用iPad记录好会员的问题,及改进方案。

3.身材形象

良好的身材是成为优秀私人教练的准则。要成为会员的身材楷模。

4.鼓励、评估、保护

训练是很枯燥的,教练要能够及时鼓励会员,随时体会会员的训练强度,给予适当的保护及辅助。每次的训练前,都能了解客户状态。

5.及时发现问题并改进

强度、心律、发力顺序、动作标准性。教练的眼睛和感受能力,要像鹰的眼睛一样,及时发现问题。第一时间看到问题和改善方案。

6.饮食计划

不是一味的控制饮食,不是一味的清水煮菜,而是要美味的合理的控制饮食。少吃多餐是关键。给会员制定标准的饮食计划。

7.技能

力量训练是基础,其次是小工具、伸展、按摩、普拉提、瑜伽、康复。先会带会员瘦身美体。

8.有进阶学习计划及职业发展规划

每年参加2次左右的证书学习,1-2次的国际国内交流大会,是必修的功课。

9.不抱怨,不传闲话,谦虚,服务优质

作为职场人士,最忌讳的就是抱怨和传闲话。性格成就事业。

10.坚持积极进取

任何一个行业,坚持八年以上才能实现自己的理想。80%的人失败在没有坚持的道路上,又有15%的人失败在完成自己的第一个目标,就不知第二个目标是什么。

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